大家好，今天小编来为大家解答中医湿这个问题，中医湿寒淤堵很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
湿气一般分内湿与外湿，内湿一般由脾不健运，肾脏气化不良，其次肺气不宣而导致水湿代谢失常而为病;外湿是外感露潮湿之气为病，与内脏虚弱也有关系，正气内存邪不可干也，邪之所凑其气必虚。两者又互相影响，所以治疗时应扶正去邪，同时并用，且湿为阴邪，易阻碍气机，不易速去，易温药而和之，一般不需投猛药。
中医所说的体内湿气，是指不能被人体再利用的水或液体，不能利用而又存于体内则对人体有害，须排出体外。
怎么理解“湿气”或“湿毒”呢？
比如污水、废水、脏水，人类是不能饮用的，否则，对人体有害、有毒。人体内的湿气，对人体而言，就如同臭泥沟的污水一样。
我老公从去年就浑身没劲，四肢无力沉重，整个人懒得动，去看中医说湿气重我用马齿苋，薏仁，红豆给他调理好的，有新鲜马齿苋就吃新鲜的，没有新鲜的就吃马齿苋菜干，这是我用马齿苋菜干做的凉拌菜，每天坚持吃，喝薏仁红豆马齿苋煮水，效果很好的。
其实很好理解，湿气是六淫之一（风寒暑湿燥火），正常的称为六气，异常称为邪气。我们通常说的湿气就是邪气。人体正常的水分含量是不会有问题的，但当这个水分超过正常范围，就是湿气，直观一点说就是70%的水分含量变成71%或者更多，那多出来的1%就是湿气，医生要做的就是祛除这1%多余的水。其实这个比喻是用现代医学模式来解释中医，不完全贴合。因为就算你脱水到69%，湿气还是在。
按照逻辑西医的利尿剂可以轻易排掉1%或者更多的水，是不是病就好了，其实不是的，水分进入人体会发生变化，一部分还是水，一部分会加入到其他组织成分里，所以简单的利尿是不能解决问题的，因为利尿剂永远利出来的是正常的70%水分，而捣乱的1%水分不能顺利排出，我们可以理解为这部分湿气在身体里的出路不通畅，而进路通畅，所以进去容易出来难，人就肿了。
因此湿气的主要表现之一就是肿，你可能说我不肿啊。湿的人都肿，第一表现就是舌头肿，中医称为舌体胖大，你照照镜子看看舌头边缘有没有齿痕就知道肿不肿了，其他肿的表现还有很多，就不一一介绍了。
关于本次中医湿和中医湿寒淤堵的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
